Todo ser humano
experimenta soledad en algún momento de su vida cuando percibe carencia o poca
calidad de sus vínculos afectivos o de uno en particular que es muy
significativo para él. Esta es vivenciada como una mezcla de ansiedad, tristeza
y gran insatisfacción e infelicidad.
Se trata de un
estado subjetivo, ya que se puede estar en ausencia de otros y si se sabe y se
siente que existen personas que están atentas a nuestras necesidades, sufren
con nuestro dolor y se alegran con nuestros triunfos no tiene por qué existir
malestar.
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Soledad no es lo mismo que
estar solo (Es sentirse solo).
También se puede
estar rodeado de otros, y si se percibe el vacío de la falta de vínculos
sentimentales aparece sufrimiento como indicador de discrepancia entre las
relaciones interpersonales actuales y las deseadas.
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Lo opuesto de soledad no es
unión o multitud, es intimidad.
El intenso malestar
produce desplome y desorganización psicológica que originan acciones ineficaces
para establecer y consolidar los lazos sentimentales deseados, lo cual causa frustración,
más malestar y desorganización psicológica que hace que las acciones continúen
siendo inefectivas…. Y con todo esto se sigue obteniendo más de lo mismo:
hundimiento en el aislamiento emocional.
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La desesperación nunca ha hecho buenos negocios.
Ante esta situación
existen actitudes desviadas dentro de las que pueden mencionarse el insistir en
los mismos procedimientos a pesar de la ineficacia de los mismos.
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La terquedad es la constancia de los necios.
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Errar es de humanos, persistir en el error es de necios.
Pretender atraer
con imposiciones que terminan alejando a los demás.
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Si no te gusta lo que estás recibiendo, fíjate bien en lo que estás dando.
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A palo no maduran los frutos.
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Si quieres recoger miel, no des puntapiés a la
colmena.
Ver la carencia
afectiva como algo que no tiene remedio y conformarse con ella sin hacer nada
para remediarla.
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El que espera que las frutas le caigan en la boca,
felicidad tendrá poca.
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Dios le da una lombriz a cada pájaro, pero no se la
lleva hasta el nido.
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Dios da las nueces, pero no las parte.
Intentar aliviar el
malestar con el consumo de alcohol u otras sustancias con lo que se adquieren
nuevos problemas.
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A veces el remedio es peor que la enfermedad.
En ocasiones la soledad
está siendo vivida como una verdadera muerte social y pérdida del significado
de la existencia‚ y se ve el suicidio como una salida al sufrimiento.
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Las lágrimas no dejan ver el camino. (India)
CONSIDERACIONES FINALES
Dentro de las
actitudes desviadas ante la soledad pueden mencionarse la pertinacia del que
insiste en procedimientos que hasta el momento han sido ineficaces para
establecer los vínculos afectivos deseados, la indelicadeza e insensatez del
que intentar atraer con imposiciones que alejan aun más a los demás, el
conformismo del que ve la carencia afectiva como algo que no tiene remedio y no
hace nada para remediarla, y la evasividad del que pretende dejar de sufrir
mediante el consumo de sustancias o quitándose la vida.
Esto es todo por hoy, luego seguimos con más. Muchas gracias.
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Es cierto no se puede uno conformar con la carencia afectiva que siente,lo que a veces no sabemos bien como lograr completarnos sin herir a otros
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